哈尔滨迎来雾霾气 外出戴口罩多喝桐桔梗茶


 发布时间:2020-10-25 15:39:01

连日来,全国范围内多地PM2.5污染指数严重超标。一时间,口罩成为很多民众出行的必备品。专家表示,口罩对于阻挡污染物有积极作用,但要避免“一味求贵”的误区。北京大学医学部公共卫生学院教授郭新彪27日在接受记者采访时表示,大气污染治理是个长期过程,污染治理不可能一蹴而就。在此过程中,民众应科学认识雾霾对身体健康的危害,主动采取防护措施。郭新彪说:“现在大气污染严重时,还有很多民众外出不注意戴口罩。其实,户外活动戴口罩,是目前降低大气污染对人体损害最便捷、最有效方式。” 在选择口罩时,专家表示,不一定选择价格贵的。郭新彪说:“现在有的口罩三四十元一只,价格极不‘亲民’。实验证明,即使普通的纱布手绢也能阻挡30%左右的污染物,医学外科一次性无纺口罩阻挡率可以达到80%左右。

” 郭新彪表示,细微颗粒PM2.5并不是影响健康的唯一因素,粗的颗粒在鼻腔粘膜附着也会产生刺激作用,对健康也会造成影响。普通口罩戴一天下来会变黑,说明阻挡了很多污染物,大家不要一味迷信价格贵的口罩。(记者余晓洁、詹婷婷)。

从12月15日开始,兰州市空气相对湿度较大,加之受静风天气影响,形成轻度雾霾,影响空气能见度。12月16日,市环保局发布“雾霾天气公众提示”,提醒广大市民在雾霾天气加强防护。据专家介绍,受12月14日小幅降雪影响,12月15日、16日市区空气相对湿度增大,导致气溶胶(为细颗粒物PM2.5的前体物)较易形成,加之天气持续静稳,两天的风速均小于1米/秒,早间逆温层厚度分别达到411米和221米,不利于污染物稀释、扩散和清除,致使污染物特别是细颗粒物持续累积,形成轻度雾霾,影响空气能见度。此外根据气象部门预测,12月16日白天至18日白天,市区仍将维持静稳天气。为了减少雾霾天气对市民正常生活的影响,市环保局发布雾霾天气公众提示,提醒广大市民加强防护,安全度过雾霾天气。

雾霾天气少开窗。最好不出门或晨练。专家指出,雾霾天气是心血管疾病患者的“危险天”,因为起雾时气压高,空气中的含氧量有所升高,人们很容易感到胸闷,早晨潮湿寒冷的雾气还会造成冷刺激,很容易导致食管管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。同时,雾中的一些病原体会导致头痛,甚至诱发高血压、脑溢血等疾病。所以,雾霾天气不主张早晚开窗通风,最好等月亮出来再开窗通风。尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人,雾天最好不出门,更不宜晨练,否则能诱发或加重病情。减少机动车驾驶频次。尽量乘坐公共交通工具出行,减少小汽车上路行驶,减少污染排放。外出戴专业防尘口罩。一般常规口罩不会起到作用,因为颗粒物太细小,KN90,KN95,N95级别的防尘口罩才能有效过滤这类细颗粒物,同时还要选择适合自己的口罩,避免不密合导致周围泄漏。

另外,外出归来,应立即清洗面部及裸露的肌肤。比较好的防PM2.5的口罩主要是滤片而不是口罩,比如有活性炭滤片的口罩以及医用口罩是无法防PM2.5的。多喝桐桔梗茶、桐参茶、桐桔梗颗粒、桔梗汤等“清肺除尘”茶饮。桐桔梗茶有清火滤肺尘功能,能加强肺泡细胞排出有毒细颗粒物的能力,能协助人体排出体内积聚的PM2.5颗粒物及其他有害物质。少量补充维生素D。冬季雾多、日照少,由于紫外线照射太少,人体内维生素D生成不足,有些人还会产生精神压抑、情绪低落等现象,必要时可补充一些维生素D。饮食清淡多饮蜂蜜水。雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,这样不仅可补充各种维生素和无机盐,还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。

少吃刺激性食物,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等食品。深层清洁。人体表面的皮肤直接与外界空气接触,很容易受到雾霾天气的伤害。尤其是在繁华喧嚣十面“霾”伏的都市中,要随时要应对雾霾危“肌”。尽量减少吸烟甚至不吸烟。烟雾中有大量PM2.5,会对人体有着直接和间接的危害。如果无法阻止周边的人吸烟,那么应该尽量远离烟雾。(记者 吕晟君 实习生 何怡璇) (原标题:监测显示未来数日我市将出现静稳天气环保局发布“雾霾天气公众提示”——减少外出注意防护科学度过雾霾天)。

上海市质量技术监督局对上海市生产、销售(含网络销售)的标称“PM2.5防护”、“隔离粉尘”、“防霾”等防护功能的口罩产品开展质量安全风险监测,结果显示宣称过滤率90%以上的绿盾、伊藤の良品、绿之源等品牌口罩的部分产品实测过滤效率仅10%,而宜信的一款普通涤纶防尘口罩实测过滤效率竟然为0。雾霾天气的持续,让不少市民开始使用防护口罩,市场上也如雨后春笋般出现了各类防护口罩,有标称“PM2.5防护”、“隔离粉尘”、“防霾”等等各种防护功能。但由于我国目前并无相关的防雾霾产品标准,市场上宣称防雾霾的口罩质量参差不齐,真假难辨。日前,上海市质量技术监督局对本市生产、销售(含网络销售)的标称“PM2.5防护”、“隔离粉尘”、“防霾”等防护功能的口罩产品开展质量安全风险监测。

采用GB 2626-2006《呼吸防护用品 自吸过滤式防颗粒物呼吸器》、GB15979-2002《一次性使用卫生用品卫生标准》、GB 18401-2010《国家纺织产品基本安全技术规范》等国家标准,对口罩的标识、过滤效率、微生物指标(细菌菌落总数、大肠菌群、致病性化脓菌和真菌菌落总数)、纺织品安全技术要求(甲醛含量、pH值和可分解致癌芳香胺染料)等项目进行风险监测。结果显示,本次监测的38批次口罩产品中,24批次口罩的过滤效率实测值低于标准中规定的90%最低要求;1批次口罩的过滤效率实测值低于明示95%的要求;21批次产品标识中未标注滤料等级;6批次未标注产品的执行标准。中新网能源频道发现,在这份抽查名单中亦涵盖了绿盾、伊藤の良品、绿之源等在网络上热销的品牌口罩,但是其实测过滤效率却让人大跌眼镜。

其中一款标注由上海兴诺康纶纤维科技有限公司生产的绿盾PM2.5抗菌防尘口罩绿格XS秋冬塑料装,宣称过滤效率90%,但实测过滤效率仅10.3%。标注由北京中欧普瑞科技有限公司生产的绿之源175×90mm活性炭口罩过滤效率也仅7.1%。标注由徐州贝德氏卫生用品有限公司生产的伊藤の良品无纺布 17cm×9.3cm×3层PM2.5TM防护口罩和23cm×14cm伊藤の良品PM2.5TM防护口罩过滤效率也仅为17%和10.7%。而一款标注由上海大胜卫生用品制造有限公司生产的宜信普通涤纶防尘口罩过滤效率竟然为0。另外,在本次监测的13批次棉布、纱布等纺织品面料口罩中, 还有6批次面料或里料的pH实测值超过标准规定值。上海劳动防护用品质检站高级工程师王桂芬表示,pH超标的话会影响人体皮肤酸碱的平衡度,有可能对皮肤产生过敏的情况。

据中新网能源频道了解,这些品牌防雾霾口罩并不是第一次被质检部门曝光质量问题,然而相关产品却仍然在网络上正常大肆销售。据中国质量报报道,有人士指出,口罩质量被忽略的原因,与其使用的频率相对较低、公众对其质量问题的关注度不高,以及出问题可能造成的后果相对较小有关。然而口罩质量与人们的健康息息相关,期待有关部门能够从加工生产企业、市场流通等方面入手,积极把控质量关。中新网能源频道“日日3.15”活动,持续关注新能源生活用品行业的质量和或欺诈行为,环境环保问题,如您有任何建议或新闻线索,请编写电子邮件发送至finance@chinanews.com。(中新网能源频道)。

桔梗 口罩 肌肤

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